Tonka Strong
Minnetonka talabalari va oilalarini Tonka Strong Strength & Conditioningga xush kelibsiz
Bu yerda siz bizning asosiy dasturimizga oid ma'lumotlarni topasiz. Yangiliklar, yangiliklar, videolar, e'tiroflar va boshqa narsalar uchun bizning X akkauntimizga @mrcoachmoon (o'ngga qarang) obuna bo'ling. Agar men bilan to'g'ridan-to'g'ri bog'lanmoqchi bo'lsangiz, iltimos, menga taylor.moon@minnetonkaschools.org elektron pochta manziliga xat yozing.
"Yozgi kuchli" uchun ro'yxatdan o'tish boshlandi
Minnetonka 7-12-sinf o'quvchilari MHSda iyundan avgustgacha davom etadigan Yozgi Kuchli dasturimizda ishtirok etishlari mumkin. Bu yoz oylarida mashg'ulotlaringizni davom ettirish yoki kuzgi sport turlariga tayyorgarlik ko'rishning ajoyib usuli. Ro'yxatdan o'tish aprel oyining o'rtalarida boshlanadi.
Og'ir atletika zalida tajribangiz yo'qmi? Muammo yo'q! Agar sizda og'ir atletika zalida tajriba kam yoki umuman bo'lmasa, unda Summer Strong siz uchun eng zo'r dasturdir. O'rgatuvchi, qo'rqitishsiz muhitda siz to'g'ri texnikani o'rganasiz, kuchga ega bo'lasiz, tezlik va chaqqonlikni oshirasiz va o'zingizga bo'lgan ishonchni oshirasiz. Summer Strong bilan bu yozda tanangiz nimalarga qodirligini bilib oling!
Yozgi kuchli ro'yxatdan o'tish
2026-yil bahorgi mavsumdan tashqari mashg'ulotlar jadvali
Tonka Strong nima?
Tonka Strong - bu tezlik, kuch, quvvat, chaqqonlik, harakatchanlik va chidamlilikni oshirishga qaratilgan innovatsion, yil davomida sportni rivojlantirish dasturi. Tonka Strong dasturining barcha yo'nalishlari MSHSL ko'rsatmalariga amal qiladi.
Pagel markazidagi o'quv binolari
Bizning og'ir atletika zalimizda 8 ta Dynamic Fitness Power Rack, 6 ta EliteFTS Power Rack, 4 ta Half Rack Combo, 30 yard uzunlikdagi eng yuqori darajadagi PLAE Attack maysazori, 50 dyuymli LCD tekis ekranli televizor va premium ovoz tizimi mavjud. Og'ir atletika zalida shuningdek, kuch va jismoniy tayyorgarlik bo'yicha ofis, mashq aksessuarlari (maxsus bant, tasmalar, zanjirlar, chanalar, to'siqlar, qutilar), ovqatlanish bant, erkin og'irliklar va trenajyorlar mavjud.
 |
Tonka Strong o'quv yili davomida
O'quv yili davomida Minnetonka universitetining 9-12-sinf o'quvchilari sportning eng so'nggi usullari bo'yicha o'qitiladi. Talabalar o'zlarining sport jamoasi bilan "mavsum davomida" yoki universitet sporti bilan shug'ullanmaganlarida tengdoshlari/jamoadoshlari bilan "mavsumdan tashqari" mashg'ulotlarda qatnashishlari mumkin.
Tonka Strong missiyasi bayonoti
Tonka Strong dasturining vazifasi qat'iy va tartibli jismoniy tayyorgarlik dasturi orqali talabalarimizning qalbi va ongini zabt etishdir.
Tonka Strong dasturi haqida qo'shimcha ma'lumot olish uchun Teylor Mun bilan taylor.moon@minnetonkaschools.org manzili orqali bog'laning.
