Ovqatlang. Gapiring. Ulanish!

Tonka CARES Eat taqdim etadi. Gapiring. Ulanish! - oilalarni haftada kamida uch marta ovqatlanishga va mazmunli suhbatlashishga undaydigan dastur. Ma'lumotlar shuni ko'rsatadiki, bolalarning sog'lig'ini saqlash va giyohvandlik va spirtli ichimliklardan uzoqlashishning eng muhim omillaridan biri bu ularning oila bilan aloqasi.

Oxirgi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, har haftada oilasi bilan kamida uch marta ovqatlanadigan bolalar maktabda yaxshiroq o'qiydilar, stress va depressiyani kamroq boshdan kechiradilar, ijtimoiy ko'nikmalarga ega bo'ladilar, sog'lomroq va chekish, giyohvandlik yoki spirtli ichimliklarni iste'mol qilish yoki boshqa mashg'ulotlar bilan shug'ullanish ehtimoli kamroq. xavfli xatti-harakatlar.

Boshlash uchun quyidagi havolalarni bosing:

Esingizda bo'lsin - ovqatlar kechki ovqat bo'lishi shart emas. Nonushta yoki tushlikda ham ulanishga e'tibor qaratishingiz mumkin. Bu aloqalarni o'rnating!